Ví dụ, bạn đang bị khuyết tật và không thể đi lại bình thường như trước đây.Nhận thức của bạn lúc đó trở nên rất trong sáng không còn bị che mờ bởi suy nghĩ, ưu tư.Thông thường, các bộ tộc, quốc gia và tôn giáo thường thấy cá tính tập thể của họ được làm mạnh thêm khi họ tạo được ra những đối thủ, hay kẻ thù của mình.Cái Bản Ngã ấy chẳng có chi xa lạ mà chỉ là sự phối hợp tạm thời của nhiều điều kiện và nhân duyên trong một chuỗi của những biểu hiện trên bề mặt của Tâm.Và cái đó không thể biết về nó; vì nó đã chính thực là nó rồi.Đó là điều kiện chung của thứ tâm thức của con người đang bị trí năng điều khiển.Hãy chấp nhận sự hiện diện của những cảm xúc ấy.Tuy nhiên, để bạn có thể nhìn ra được điều này, bạn cần phải vượt lên những thói quen đặt tên, dán nhãn hiệu.Những ý nghĩ, cảm xúc, cảm nhận từ những giác quan và bất kỳ những gì bạn trải nghiệm đã làm nên cái gọi là tình huống của đời bạn.Khi bạn nói: “Tôi muốn hiểu thêm về mình”.

Xem thêm Thu gọn