Tuy nhiên, bạn cần phải chuẩn bị chu đáo cho những khoảnh khắc này.Hãy giới hạn các khoảng thời gian nghỉ giải lao để lấy lại tinh thần.Những người phải bỏ tâm sức vào nhiều hoạt động cùng lúc sẽ khó bề hòa mình vào dòng chảy được.Phương pháp đơn giản hóa: Hãy ghi số máy nhánh của bạn thật to, rõ trên đầu đề của các mẫu thư mà bạn sử dụng.Đây là lời nhận xét tiêu cực.Bạn biết rằng việc trò chuyện không chỉ giúp bạn thiết lập mối quan hệ với người kia mà còn với chính bản thân bạn.Hãy thể hiện sự hãnh diện lành mạnh.Khi bạn duỗi người thật thoải mái lúc vẫn còn nằm trên giường (theo bất cứ kiểu nào phù hợp), bạn đã truyền cho cơ thể mình một thông điệp rằng: hãy cung cấp thêm oxy, giải phóng các nội tiết tố sản sinh ra cảm giác hạnh phúc, chuẩn bị các cơ bắp để hoạt động.Chính vì thế, hãy nghỉ tay trước khi bạn rơi vào tình trạng đó.Đừng chỉ phân công công việc cho nhân viên hoặc các thành viên trong gia đình mình.

Xem thêm Thu gọn