Phần này luôn bị che lấp nhưng lại mang trách nhiệm chống đỡ mọi cấu trúc.Bạn tạo nên những cảm xúc và trải nghiệm bởi những ý nghĩ mà bạn chọn để suy nghĩ.Tiếng nói trong ta có thể là bạn hoặc là thù.Ngồi thoải mãi và thư giãn cơ thể.Tôi đã hỏi họ cảm thấy như thế nào khi cứ cố gắng thay đổi nhau.Tôi đã hỏi họ cảm thấy như thế nào khi cứ cố gắng thay đổi nhau.Được nửa bài, cô giáo bước đến chỗ tôi và đưa ngón tay lên môi ra hiệu cho tôi.Tôi cũng hình dung mình như một ngôi sao bình yên đang chiếu sáng.Hầu hết chúng ta thường được dạy cách tư duy theo kiểu "thắng - thua": trong bất kỳ tình huống nào, hoặc là ta thắng, hoặc là ta thua.Chẳng hạn như, khi ta nhìn vào người khác, thay vì tập trung vào điểm yếu của họ, như nhiều người trong chúng ta thường làm, thì những suy nghĩ tích cực sẽ hướng chúng ta nhìn vào những điểm mạnh và những phẩm chất tốt đẹp của họ.
Người ta thường nói niềm tin có thể dời được cả núi non.
