Tôi buông lỏng các cơ trên đôi bàn chân.Hãy kiên định sử dụng phẩm chất mới và cách phản ứng mới này trong cuộc sống hàng ngày của bạn.Cuối cùng, tôi "Steer" (Lèo lái) suy nghĩ một cách có ý thức theo sự chọn lựa của mình.Tôi thở chậm và sâu.Nêu ra 5 phẩm chất tốt đẹp của một người mà bạn đang có những vướng mắc với họ.Lòng quyết tâm tạo ra sức lực và sự tập trung cần thiết để hoàn thành mục tiêu.Chúng ta phải ý thức làm việc hết mình, tùy theo sự hiểu biết và năng lực của bản thân.Chúng ta phải ý thức làm việc hết mình, tùy theo sự hiểu biết và năng lực của bản thân.Chú ý xem bạn cảm thấy thế nào khi viết ra những điều ấy.Hãy để suy nghĩ đầu tiên trong ngày của bạn đơn giản chỉ là được bình yên.

Xem thêm Thu gọn