Bạn thử nghĩ xem - ai trong số những người này hạnh phúc hơn: Người dành nhiều thời gian ở nhà chăm sóc vườn tược hay người muốn tham gia công việc xã hội? Qua nghiên cứu so sánh những thành viên của hai nhóm trên, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng - cả hai nhóm người này đều cảm thấy hạnh phúc bởi họ cảm thấy mình thích hợp với việc làm đó nhất.Trung bình một ngày, chúng ta thường để vuột mất vài giờ trôi qua mà không làm gì cả.Đôi khi có những ngày trôi qua mà không có điều gì đọng lại trong tâm trí bạn cũng như chẳng có một tiến bộ đáng kể nào.Trong khi đó mọi người lại nói rằng ông ta chỉ thiếu đúng hai yếu tố đó.Con người có nhiều cách để đối phó với những hoàn cảnh khó khăn về tinh thần.Chắc chắn chúng ta sẽ cảm thấy hài lòng hơn khi làm mọi việc một cách có khoa học.Sau không có đủ tiền để trang trải khoản cầm cố tài sản khi đáo hạn.Và Arthur rất trân trọng khoảng thời gian này.Nhưng anh vẫn cảm thấy buồn khi so sánh với chúng.Một vị giám đốc nổi tiếng từng nói, "Bất cứ khi nào ý nghĩ có lẽ mình nên tập thể dục đến với tôi, tôi đều đi nằm cho đến khi ý nghĩ ấy trôi qua".
