Bnạ không thể tìm ra được mình trong quá khứ hoặc tương lai.Vì thông qua bạn mà thiên nhiên có ý thức về chính mình.Đa số chúng ta hoang phí cuộc đời mình trong ngục từ của những suy tưởng không-có-chủ-đích, hay những lo sợ triền miên.Vì thực tập này giúp chuyển dịch tâm thức của bạn từ thế giới của khái niệm, suy tư phiên diện sang thế giới rộng rãi, khoáng đạt của tam thức trong sáng, nguyên vẹn, chưa bị điều kiện hoá.Không có bình thường hơn chuyện bạn muốn trốn tránh khổ đau.Đây chính là “cái Tôi” của những cái thích, hoặc không thích, sợ hãi và ham muốn, “cái Tôi” không bao giờ cảm thấy thoả mãn được lâu.Không giống như con người, cỏ cây hay muông thú không tách mình làm thành hai mảnh.Phẩm chất đời sống của chúng ta tuỳ thuộc vào phẩm chất của những quan hệ trong đời mình.Đây là một thực tập sâu sắc và có tính trị liệu rất cao.Vì tương lai sẽ chẳng bao giờ đến cả, ngoại trừ đang đến như phút giây hiện tại này, cho nên trông chờ về tương lai là một lối sống rất băng hoại.
Nhưng hình tướng đó không thể tồn tại khi bạn có thái độ chấp nhận mọi việc.
