Chẳng ai có thể làm thay bạn được.Tôi lớn lên với một thời niên thiếu khó khăn và một thành tích học tập đáng buồn, nên lúc trưởng thành tôi luôn cảm thấy mình kém cỏi và hay tự ti về bản thân.Hãy mạnh dạn bày tỏ ý kiến và đặt câu hỏi.Việc làm này sẽ kéo theo những thay đổi gì?Bạn có thể đảm bảo chất lượng cuộc sống cho gia đình ở mức nào?Sự tưởng tượng cũng kích hoạt Luật Tương đồng, với nội dung là “Bên trong ra sao, bên ngoài thế ấy”.Nỗi sợ hãi của tôi được tăng cường khi tôi túng quẫn trong độ tuổiMột khi bạn có thể nhận diện và loại bỏ những yếu tố này khỏi suy nghĩ của mình, thì những cảm xúc tiêu cực sẽ tự động lắng dịu và không có cơ hội để trỗi dậy.Tôi không thể giảm cân được.Đó là lý do tại sao họ chỉ đạt được những kết quả ở mức trung bình.

Xem thêm Thu gọn