Sau một vài ngày quan sát bản thân một cách cẩn thận, bạn sẽ sớm phát hiện ra khi nào thì mình no và không muốn ăn nữa.Điều đáng nói là chỉ có khoảng 10% trong số họ nhận ra được vấn đề.Về bản chất, sự đơn giản hóa có nghĩa là chẳng làm gì cả.Thật tuyệt vời nếu bạn có thể duy trì được trật tự cùng sự đơn giản hóa.Mẫu người số Bảy phản chiếu hoàn toàn nỗi sợ hãi của mình ra thế giới bên ngoài và tập trung vào sự thay thế của các khả năng bên trong.Đó là lượng nước tối thiểu cho cơ thể.Hãy hít thở thật sâu.000 đô-la so với phương án a).Tất cả các khách hàng của tôi đều rất thích nó".Đồng thời, hãy bám sát yêu cầu lý tưởng này khi viết thư: Hãy viết như bạn đang nói.