Chỉ cần mỗi người chăm sóc tốt bản thân phù hợp với thể chất của mình là đủ để cải thiện chất lượng cuộc sống của chúng ta.Họ biết rằng hầu như chúng ta không chấp nhận thực tế khó khăn, luôn tìm cách né tránh hoặc muốn giải quyết vấn đề một cách nhanh chóng và dễ dàng.Điều đó giúp tôi cảm thấy phấn chấn hơn vì mình đã tiến một bước dài trên con đường hướng đến mục tiêu mong muốn.Nếu không làm thế, có thể chúng ta sẽ bị đòn hay bị la mắng.Mỗi người có một thể chất khác nhau cũng như những gương mặt khác nhau vậy.Đó không phải là mục tiêu, đó là mong ước.Một tư duy rộng mở là khởi đầu của sự tự khám phá và trưởng thành.Người ngồi ở ghế chủ lúc đó sẽ lắng nghe những lời khen ngợi của người khác về mình.Khi phỏng vấn hơn hai trăm người, phần đông là những người nổi tiếng và cũng đã từng trải qua nhiều lần thất bại để xem họ đương đầu với thất bại bằng cách nào, những câu trả lời của họ giúp tôi nhận thức rằng, tôi đã sai khi không ngừng tự dằn vặt về những lỗi lầm của mình trong quá khứ; thay vì thế, tôi cần phải tập trung rút tỉa những kinh nghiệm từ những lỗi lầm ấy.Thực ra không ai phải làm gì cả - mà với một cách nhìn tích cực, là được làm.
Những gì chúng ta cho đi, chắc chắn sẽ tìm đường quay trở lại.
