Suy nghĩ tích cực dạy chúng ta cách hành động thay vì phản ứng; "hướng dẫn" cuộc đời ta thay vì để cho hành vi của người khác, những trải nghiệm quá khứ, hay hoàn cảnh hiện tại điều khiển tinh thần của ta.Hãy để họ là chính họ và những tình huống diễn ra một cách tự nhiên.Quan sát tình huống ấy và nghĩ xem bạn sẽ phản ứng ra sao.Một câu hỏi được đặt ra về vấn đề này trong một cuộc khảo sát tại Anh: "Điều gì sẽ xảy ra nếu như chúng ta cứ mãi lặp lại những suy nghĩ về những điều mình không thể kiểm soát được?".Khi nhìn sự việc một cách thông suốt, chúng ta sẽ không làm lãng phí năng lượng tinh thần của mình.Trong mỗi con người cũng có một nền móng không nhìn thấy được.Tôi nhìn thấy những vì sao tỏa sáng lấp lánh và chúng khiến tôi cảm thấy bình yên.Trung thực nghĩa là áp dụng được sự chân thật trong cuộc sống hàng ngày.Thời gian qua đi, điều này đẩy họ tới suy nghĩ rằng họ không xứng đáng được hưởng hạnh phúc hay yêu thương, rằng những phiền muộn và thống khổ là sự trừng phạt hợp lý mà họ gánh chịu.Tôi cảm thấy rất an toàn và bình yên.
Cơ thể tôi trở nên nhẹ nhàng không trọng lượng.
