Sau bữa tiệc ấy, nó sẽ tự động nhịn ăn vào ngày hôm sau.Tiềm thức của bạn phát triển một ác cảm tự nhiên đối với việc làm như thế.Hãy dọn dẹp tài liệu thường xuyên.Tuy nhiên, một khi đã quyết định tập thể dục thì hầu hết chúng ta đều đi quá xa.Hãy làm một cuộc kiểm tra mang tính quyết định.Hãy tìm một điểm đến cho chuyến đi bộ hàng ngày của bạn: một cái cây cụ thể nào đấy, một cái hồ, một con sông hoặc bất kỳ nơi nào có phong cảnh đẹp, dễ chịu mà bạn thích thú.Nếu ô đựng hồ sơ treo của bạn đã quá đầy trong khi bạn không thể nào bỏ bớt bất cứ thứ gì thì hãy chuyển sang một ngăn đựng hồ sơ treo có đáy rộng bằng nhựa hoặc bằng bìa cứng có sức chứa lớn hơn.Họ muốn giàu có mà không cần phải nỗ lực gì cả.Tuy nhiên, nếu đó chỉ là lời mời đến dùng bữa thì bạn nên đến thật đúng giờ.Cuộc sống đơn thuần chỉ là cuộc sống.